清潔感。
女性に魅力的な男性の特徴を聞くと、優しさや誠実さなどと並んでよく出てきます。
優しさや誠実さとは違い、清潔感は外見の特徴です。
「外見じゃなくて、しっかり内面を見てほしい！」と思う方もいるかもしれません。
しかし、相手の内面は外からは分かりません。どうしても相手の第一印象は、外見に依存します。
身だしなみを整えることは、「私は一緒にいて不愉快ではない、あなたにふさわしい男ですよ」というメッセージになります。
それに、求められているのが生まれつきの容姿ではなく、努力でどうとでもなる「清潔感」というのが、女性の優しさだと思って感謝し、しっかりと身だしなみを整える努力をしましょう。
この記事では、女性に好印象を与える身だしなみのチェックリストを紹介しますので、参考にしてください。
恋愛の成否は、外見の印象が大きく影響する
恋愛を成否を分けるのは、実は多くの場合、内面の素晴らしさより外見の印象だったりします。
女性は、意識的にしろ無意識的しろ、男性を最初の印象て、「恋愛対象」「友人候補」「関わりたくない」など仕分けしています。
一度「恋愛対象外」に仕分けされた場合、女性に自分を恋愛対象として見てもらうには、かなりの苦労が必要になります。
初対面であなたの内面の素晴らしさはなかなか伝わらないでしょう。
つまり、女性は初対面の時の外見の印象で、あなたを恋愛対象かそうでないか仕分けしてしまいます。
恋愛を成就させるには、内面の素晴らしさはもちろん重要でしょう。
しかし、外見で「不潔」「だらしない」などの印象を与えると、内面を見てもらうまでもなく、恋愛対象としてのスタートラインにも立たないのです。
それに、女性はあなたとデートするために、自分をきれいに見せるよう、目一杯努力してくるはずです。
それに対して、あなたが寝癖ボーボー、サイズが合っていないだらしない服などで現れたら、女性はどう思うでしょうか？
デートで身だしなみを整えないことは、「この人は自分のことを軽く見ている！」と女性に思われても仕方のない行為です。
男性は、女性とデートする際はもちろん、いつ素敵な女性と出会いがあるかもしれないので、常に身だしなみには気をつかいましょう。
女性に好印象を与える身だしなみチェックリスト
ここからは、女性に好印象を与える身だしなみチェックリストを紹介します。
デートの時だけ身だしなみを整えようとしてもどこかで必ずぼろがでます。
普段からこのチェックリストに書かれていることを意識して、身だしなみをチェックしましょう。
繰り返しますが、女性に好印象を与える身だしなみのキーポイントはやはり、「清潔感」です。
【服装】シンプルでジャストサイズを選ぶ
服装で個性を出しすぎると、そのセンスによっては女性に引かれたり、恋愛対象外にされてしまうことがあります。
多くの女性が、口を揃えて「男性はシンプルな格好が良い！」と言っています。
服選びのポイントは、シンプルな定番アイテムを、ジャストサイズで着ることです。
柄ものなどは控えて、無地のものを選ぶ方が無難です。
また、体型を気にする人などで、ワンサイズ大きな服を着る人がいますが、やめた方がいいでしょう。
どんなに良いアイテムでも、サイズが合っていない服を着るだけで、一気に野暮ったくて、だらしない印象になります。
体型に自信がなくても、ジャストサイズの服を着て体のラインを出した方が、意外とスタイルが良く、おしゃれに見えるものです。
男性は女性ほど多く服を持つ必要がありません。
大きなキャリーバッグひとつに収まるくらいの量で、流行に左右されない定番アイテムを揃えれば、その組み合わせで問題ありません。
シンプルなコーディネート例として、テーラードジャケットに白シャツ、チノパンの組み合わせなどがあります。
白シャツは清潔感がありますし、どのアイテムと合わせてもカッチリとした印象をプラスしてくれるのでおすすめです。
腕まくりをすれば、夏に着ることも可能で、この腕まくりには、女性から一定数の支持があります。
【肌】ポイントは、保湿と紫外線対策
脂ぎった肌や、乾燥して粉をふいたような肌は、女性に不潔な印象を与えます。
シワやシミ、たるみなど、若いときからケアしているかどうかで、年齢とともに清潔感に差が出やすい場所です。
肌の調子を整えるには、
- 食事・睡眠などの生活習慣を整える
- 感想を防ぐ
- 紫外線を防ぐ
が重要です。
食事は、揚げ物などの食べ過ぎは控えましょう。
睡眠不足も、肌の調子を崩す原因です。睡眠はすべての活動のエネルギーを養うために必要なものです。忙しくても6時間は睡眠を取るようにしましょう。
洗顔後の保湿は確実に行いましょう。
肌のタイプは人それぞれで、乾燥肌や脂性肌、混合肌などがあります。
脂性肌は、肌が乾燥したことにより皮脂が過剰分泌されることなどが原因ですので、結局のところ、どのタイプでも根本的な原因は肌の乾燥といえます。
肌の乾燥を防ぐためのケアとしては、洗顔後に化粧水で保湿し、乳液で水分の蒸発を防ぎ、肌の悩みに応じて美容液をプラスアルファで使っていくというのが王道です。
脂性肌の場合は、乳液を使うとベタベタしてしまうこともあるので、自分の肌の状態を見ながらカスタマイズしていくのが理想です。
もしスキンケアに時間がそれほど割けない場合は、1本で化粧水から乳液、美容液の機能を備えたオールインワン美容液を使うという手もあります。
肌に合わせたカスタマイズはできませんが、洗顔後に乾燥させたまま放置するより断然マシです。
また、男性がおろそかにしがちなのが、紫外線対策です。
紫外線はシミやそばかす、日焼けの原因になるだけでなく、老化の1番の原因になります。
若いときに紫外線対策を怠ると、30代、40代で一気に見た目年齢に差が出てきます。
注意することは、紫外線対策は夏の晴れた日だけ行うものではないということ。
冬でも曇りの日でも紫外線による肌のダメージは起こるので、日焼け止めは365日、できれば2〜3時間おきに塗り直すのがベストです。
日焼け止めは、SPF30やPA++と記載された、ベタつかず、塗った場所が白くならないものを使うのがおすすめです。
リゾート地で海水浴をする場合などは、もう少し強めの日焼け止めを検討してください。
ここまで、日々の肌のケアについて紹介してきましたが、もしデート当日に肌荒れが気になった場合、ＢＢクリームを塗るという選択肢もあります。
ＢＢクリームは化粧下地のようなもので、自然な感じで肌を綺麗に見せてくれます。
男性が化粧をすることに抵抗がある方もいると思いますが、最近はメンズメイクも流行り出しているようなので、参考にしてください。
注意点として、ＢＢクリームは通常の洗顔では落ちず、クレンジングオイルが必要なので、少し手間が増えます。
【髪】毎朝、鏡を見て整える
肩にフケが落ちていたり、デートに寝癖があるままで来たりすると、一気に清潔感がなくなります。
朝出かける前には、必ず鏡を見て髪を整えましょう。
フケの原因は、生活習慣の乱れなど様々ありますが、頭皮の乾燥もそのひとつです。
高温のシャワーで洗わない、シャンプーで洗いすぎない、頭皮用の保湿剤を使うなどの対策が考えられます。
また、入浴後にしっかりドライヤーで乾かすことで、寝癖とフケ、両方を軽減することができます。
髪型については、似合う髪型には個人差があるので一概には言えませんが、特にこだわりがないのなら短髪の方が清潔で、明るい印象になります。
男らしさやたくましさを演出したいなら、前髪を上げるヘアスタイルもおすすめです。
【眉毛】最初に形だけプロに整えてもらうのもあり
眉毛は意外と顔の印象を大きく左右します。
女性がすっぴんになると眉毛がなくなって印象が変わったと感じた経験がある男性もいるのではないでしょうか？
眉毛は長すぎて垂れ下がると年齢より老けて見え、短すぎると田舎のヤンキーのような印象になります。
眉間や眉毛周辺のムダ毛を処理して、長さを程よく切りましょう。
眉毛の形については、最初にプロに相談して自分に合う形に整えてもらうのもありです。
細かく手入れすれば、その形をしばらくは維持できますし、崩れてしまったらまたプロに整えてもらえばいいです。
【鼻毛】角度を変えて、毎日必ずチェックする
ずっと好印象を持っていたイケメンが、よく見ると鼻毛が出ていたのでなんだか気持ちが冷めてしまったというのは良く聞く話です。
鼻毛は、人によって生え際が出入口付近まであり、ケアしていてもすぐに外に出てきてしまうことがあります。
できれば、毎朝鏡の前で鼻毛が出ていないかチェックし、手入れをしましょう。
女性は多くの場合、下から男性を見上げる形になるため、下から見ても鼻毛が見えないように、色々な角度からチェックするのがポイントです。
【体毛】脱毛に抵抗があるなら、短く切り揃える
体毛が伸び放題だと、見た目が不潔に見えるだけでなく、衛生面でもあまり良くありません。
金銭的に余裕があれば、脱毛なども視野に入れましょう。
しかし、男性の中には、体毛を完全になくすことに抵抗がある人もいると思います。
その場合は、トリマーなどを使って、短く均一に整えれば、清潔感を保つことができます。
【爪】常に短く切り、清潔に保つ
女性は、自身もネイルで爪を綺麗するなど、男性が考えている以上に爪の状態に敏感です。
男性の爪が伸び、爪の間に垢や汚れが詰まっている様子は、女性を不快にさせます。週に１回は爪を切るようにし、短く清潔に保ちましょう。
特に、女性とお泊まりデートの場合は、女性の身体を傷つけないよう、深爪を覚悟するレベルで短くします。
注意点として、切ったばかりの爪は角ばっていて、短く切っていても相手に痛みを与える場合があるので、ヤスリを使って丁寧に角を取るとなお良しです。
【唇】清潔に保ち、保湿する
唇が荒れる原因はとして、乾燥や唇を舐める行為、食事や歯磨き粉などの刺激、体調不良などが考えられます。
食事の後、唇についた汚れを舐める行為は、唇が荒れる原因になります。
食事後は唇をしっかり拭き取って清潔にし、リップクリームなどで保湿しましょう。
唇の表皮の細胞が生まれ変わるターンオーバーは、肌に比べて短く4日程度なので、すぐに効果があらわれます。
【口臭】ブラッシングだけでは足りない
口臭はなかなか本人では気づけず、知らず知らずのうちに相手に不快感を与えてしまっている場合があります。
口臭の原因は、口内に残った汚れによる歯苔や歯周病です。
「ブラッシングをしっかりやっているから大丈夫」と思っているからは注意が必要です。ブラッシングだけでは歯と歯の間の歯垢は取れず、菌が繁殖して口臭の原因となります。
歯間ブラシを使って、歯と歯の間の歯垢わしっかり取るようにしましょう。
また、食事デートなどの際は、気軽に口臭対策ができるよう、ブレスケア用品を持ち歩くのも良いです。
【体臭】汗を放置せず、こまめに拭き取る
汗をかいた後など、何もケアをしないと皮膚上の細菌が汗の成分や皮脂を分解して、嫌な臭いを発します。
汗をかいた後はデオドラントシートなどでこまめに拭くようにしましょう。
香水については、苦手にしている女性もいるので注意しましょう。
習慣的につけていると、つけている本人は鼻が慣れてしまい、どんどん匂いをキツくしてしまう傾向があるので注意です。
服から匂う柔軟剤の匂いなど、清潔でさりげない匂いを意識した方が無難かもしれません。
まとめ
この記事では、女性に好印象を与える身だしなみチェックリストを紹介しました。
すべてを完璧にするには、多少の手間やお金がかかるかもしれません。
しかし、身だしなみを整えることは、労力に見合ったリターンがあります。
今まで外見に気をつかってこなかった男性は、周りの反応の違いにきっと驚くと思います。
それだけ、対人関係において外見が重要な位置を占めているということです。
周りの反応だけでなく、身だしなみを整えると自分自身背筋が伸びたような感じがし、自信がつきます。
身だしなみを整えることは、結果的にあなたの内面、人間性を磨くことにもつながるのです。
素敵な恋愛をしたいと願う男性は、まず身だしなみを整える努力から始めてみてください。
